Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования
Центр внешкольной работы «Новая Авеста»
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
к дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе
туристско-краеведческой направленности
«Школа туризма»
на 2022-2023 учебный год
Возраст обучающихся: 10 - 17 лет
Срок реализации - 3 года
Автор-составитель:
Лыхин Александр Николаевич,
педагог дополнительного образования
г. Екатеринбург, 2022
1
Содержание
Наименование
Стр.
1.
Комплекс основных характеристик программы
3
1.1
Пояснительная записка
3
1.2.
Цель, задачи программы
5
1.3.
Содержание программы
7
Учебный (тематический) план 1 года обучения
7
Содержание учебного (тематического) плана 1 года
обучения
7
Планируемые результаты 1 года обучения
13
Учебный (тематический) план 2 года обучения
13
Содержание учебного (тематического) плана 2 года
обучения
14
Планируемые результаты 2 года обучения
20
Учебный (тематический) план 3 года обучения
20
Содержание учебного (тематического) плана 3 года
обучения
20
Планируемые результаты 3 года обучения
23
Комплекс организационно-педагогических условий
24
2.1. Календарный учебный график 1, 2, 3 годов обучения
24
2.2. Условия реализации программы
47
2.3. Формы аттестации и оценочные материалы
49
2.
3.
Список литературы
51
2
Раздел № 1 «Комплекс основных характеристик программы» 1.1.
Пояснительная записка
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа
«Школа туризма» составлена в соответствии с нормативными документами:
1. Федеральный Закон № 273-ФЗ от 29.12.2012 «Об образовании в
Российской Федерации».
2. Концепция развития дополнительного образования детей (Распоряжение
Правительства Российской Федерации от 04.09. 2014 № 1726-р).
3. «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и
организации режима работы образовательных организаций дополнительного
образования детей», Пост № 41 об утв. СанПиН 2.4.4.3172-14 от 04.07.2014
4.Приказ
Министерства
Просвещения
Российской
Федерации
(Минпросвещения России) от 09.11.2018 № 196 «Об утверждении
Порядка организации и осуществления образовательной деятельностипо
дополнительным общеобразовательным программам».
5. Письмо Министерства образования и науки РФ от 18 ноября 2015г. № 093242. «Методические рекомендации по проектированию дополнительных
общеразвивающих программ (включая разноуровневые программы)».
Направленность
программы.
Программа
«Школа туризма»
туристско-краеведческой направленности, является средним звеном в
комплексе разработанных преемственных общеобразовательных
общеразвивающих программ по туризму для детей и подростков.
Актуальность.
Дополнительная
общеобразовательная
общеразвивающая программа «Школа туризма» соответствует
государственной политике в областидополнительного образования,
социальному заказу общества и ориентирована
на
удовлетворение
образовательных потребностей детей и родителей. Программа курса
актуальна на сегодняшний день, так как её реализация восполняет
недостаток двигательной активности, имеющийся у детей и подростков,
имеет оздоровительный эффект, а также благотворно воздействует навсе
системы детского организма.
Новизна программы состоит в предоставлении возможности занятий по
разным видам туризма в рамках одной программы. Приобрести общие
начальные
туристские
навыки
(туристская
составляющая),
пройти
специализацию в пеших, водных, лыжных туристских походах и спортивном
ориентировании (спортивная составляющая), повысить свое образование в области
краеведения.
Педагогическая
целесообразность
путешествия во всех формах своей
программы.
деятельности
Туристские
способствуют
3
разностороннему развитию личности ребенка, общему оздоровлению его
организма, укреплению физических и духовных сил, совершенствованию
технико-тактического туристского мастерства, приобретению навыков
самостоятельной деятельности, инициативности и коллективизма, изучению
своего края.
Практическая значимость изучаемого предмета. Программа дает
возможность для обучающихся повысить свои функциональные способности,
попробовать себя в прохождении туристских маршрутов, приобрести опытработы с
современным туристским оборудованием, самоопределится с перспективами
развития в области туристских путешествий.
Адресат
программы.
Программа
разработана
с
учётом
половозрастных, психофизических и индивидуальных особенностей детей.
С 10-13 лет ведущим видом деятельности ребенка становится общение со
сверстниками. У ребят начинается подростковый возраст. Невольно каждый
человек в этот непростой период задумывается о себе, об отношении
к окружающим, борется за свои права и приобретает склонность к
авантюризму. У него возникает желание ярких, острых чувств. В городской
среде непросто реализовать себя и найти такие ощущения. Как следствие
этого могут начаться социальные правонарушения, серьезные разногласия со
взрослыми,
потерянность
и
ощущение
ненужности.
Подросток
пристраивается «хоть к какой-нибудь компании», лишь бы не быть одному и
принадлежать к группе.
Туризм дает возможность общаться со сверстниками, быть в группе и
испытывать те самые – желанные яркие ощущения от жизни, потому что
каждый поход и все соревнования связаны с определенными трудностями и
степенью риска, которые нужно преодолевать. Подросток, таким образом,
избегает конфликтов с родителями, проводит свой досуг с пользой для
физического и психического здоровья.
К 14 годам у подростков формируется устойчивый интерес к
путешествиям, уверенность в необходимости здорового образа жизни,
расширяется кругозор. Для ранней юности (с 14 до 17 лет) туризм - это,
прежде всего, романтика и возможность проявить себя, испытать себя,
показать, на что каждый способен. Иногда занятие туризмом в юности
перерастает в профессию, связанную с путешествиями.
Туризм - это здоровый образ жизни, где есть движение, закаливание и
непосредственное общение с природой, что ведет к более быстрой адаптации
ребенка в любых условиях. Занятия туризмом способствуют развитию личных
качеств
(самостоятельность,
целеустремленность,
ответственность,
инициативность,
смелость);
коммуникативных
навыков;
ценностных
ориентаций (здоровье, дружба, честность, ответственность, правда) - то есть, в
целом, способствуют формированию личности.
Количество обучающихся в группе 10-15 человек. Периодичность
и продолжительность занятий: 1 час в неделю общая физическая подготовка, 1 час в неделю - теоретическая подготовка, 8
4
часов два раза в месяц - учебно-тренировочный поход, 1 час равен 45
минутам.
Объем программы:
1 год обучения - 6 часов в неделю, 216 часов в год. 2
год обучения - 6 часов в неделю, 216 часов в год. 3
год обучения - 6 часов в неделю, 216 часов в
год. Срок реализации программы: 3 года.
Уровень освоения программы:
1 год обучения - стартовый; 2
год обучения - базовый;
3 год обучения - базовый.
Особенности организации образовательной деятельности:
Учебный год начинается:
1 год обучения с 15 сентября;
2 и 3 год обучения с 01 сентября.
В воспитательно-образовательном процессе каждого года
обучения выделено четыре раздела:
- раздел «Общая подготовка» знакомит с историей развития туризма,
географией Свердловской области, с основными нормативными документами
по спортивному туризму;
- раздел «Спортивно-туристский поход» дает понятие о целях, задачах,
технологии и структуре спортивно-туристского похода, включает занятия на
природе по технике в разных видах спортивного туризма, по правилам и
приемам обеспечения безопасности туристских мероприятий;
- раздел «Оздоровительный» включает общую физическую подготовку,
спортивные игры, организацию оздоровительного режима дня и
рационального питания в условиях многодневных путешествий;
- раздел «Досуговый» включает тематические мероприятия в школьный
учебный период и организованный досуг в многодневных путешествиях.
Группа стартового уровня освоения программы комплектуется из
обучающихся с 10 до 17 лет. К этому возрасту начинает расти автономия
ребенка и одновременно усиливается влияние на него сверстников, охотно
проявляется инициатива, интенсивно развиваются логическая память и
мышление. Учебный курс рассчитан на подготовку участников походов
третьей степени сложности, получение третьего юношеского разряда по
туризму.
Группа 2 года обучения комплектуется из обучающихся, окончивших
стартовый уровень программы. К 11-12 годам дети по своим потребностям
желают утвердиться в коллективе ровесников, завоевать авторитет и
внимание товарищей, испытать себя и установить границы своих
возможностей. Учебный курс рассчитан на подготовку участников походов
второй степени сложности, получение второго юношеского разряда по
туризму.
5
Группа 3 года обучения комплектуется из обучающихся, окончивших
базовый уровень программы 2 года обучения. К этому возрасту подростки
готовы к пробе своих сил в управлении малой туристской группой (связка,
команда, экипаж) на основе приобретенного опыта. Учебный курс рассчитан на
подготовку участников походов первой степени сложности, получение первого
юношеского разряда по туризму.
Обучающиеся являются основным составом детского объединения
«Клуб путешествий»; состав группы постоянный.
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа
«Школа туризма» реализуется в течение всего учебного года, включая
каникулярное время.
Формы обучения: индивидуально-групповые, коллективные.
Виды занятий: беседа, теоретические и практические занятия в кабинете, в
спортивном зале, учебно-практические занятия на природе, учебнотренировочные походы и сборы, соревнования, экскурсии по городу и области,
спортивные семейные праздники. В каникулярные периоды - туристскоспортивные и краеведческие походы, экскурсии.
Формы подведения результатов: беседа, практическое занятие,
соревнования, мастер-класс, презентация, открытое занятие.
Цель и задачи программы
Цель: обучение детей и подростков туристской технике по разным
видам туризма.
Задачи:
Обучающие:
- обучение технике пешеходного, горного видов туризма;
- обучение тактике пешеходного, горного, водного, лыжного,
парусного (на разборных судах) видов туризма и горных лыж;
- обучение технике ориентирования по карте местности;
- обучение приемам оказания первой медицинской помощи;
- судейская подготовка;
- овладение навыками туристского быта.
Развивающие:
- общая и специальная физическая подготовка;
- развитие лидерских качеств.
Воспитательные:
- формирование навыков культуры общения;
- воспитание экологического отношения к природе;
- воспитание потребности в здоровом образе жизни.
Содержание программы Учебный
(тематический) план 1 года обучения
6
№ п Название раздела, темы
/п
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Количество часов
Формы
Всего Теория Практика аттестации/
контроля
1. Наблюдение
(практика)
1
1
2. Опрос
8
1
7
(теория)
1
1
Общая подготовка
Вводное занятие
География Урала
История развития детскоюношеского туризма
Первая доврачебная помощь
2
Отчет о походе
1
Туристский поход
Горный туризм
16
Спортивное
16
ориентирование
Пешеходный туризм
23
Однодневный пешеходный
1
поход
Лыжный туризм
7
Однодневный лыжный
1
поход
Горные лыжи
8
Водный туризм
7
Однодневный водный поход
1
Безопасность походов
18
Туристский бивак
8
Туристские соревнования
16
Многодневный поход
1
Оздоровительный раздел
Общая физическая
72
подготовка
Досуговый раздел
Тематические мероприятия
8
Итого: 216ч.
1
1
1
2
2
14
14
2
1
21
1
1
6
1
1
1
7
6
1
2
1
21ч.
1. Наблюдение
(практика)
2. Опрос
(теория)
3.Соревнован
ия по видам
туризма
(практика)
18
7
14
72
1.Наблюдение
8
195ч.
1.Наблюдение
Содержание учебного (тематического) плана 1 года обучения
Общая подготовка
Тема 1. Вводное занятие
Теория: Подведение итогов за летний период. Просмотр походных фото и
видеоматериалов. Знакомство с планом работы на год. Требования нормативов
по туризму на третий юношеский разряд, значок «Юный турист», судейской
категории «Юный спортивный судья». Выбор старосты
7
группы. Дисциплина в походе. Инструктаж по правилам безопасности в
туристском походе, движении по дорогам, проезде на транспорте.
Практика: Просмотр видео зарисовок из архива клуба.
Тема 2. География Урала
Теория: Географическое положение. Природные условия и ресурсы.
Растительность и животный мир. Заповедники и природные парки, их
значение в охране природы. Ocнoвныe oтpacли пpoмышлeннocти и ceльcкoгo
xoзяйcтвa.
Практика: Викторина «Наш Урал», беседа «По страницам Красной книги»,
экскурсия по городу.
Тема 3. История развития детско-юношеского туризма
Теория: Понятие о туризме. История развития детско-юношеского туризма.
Чем полезны и интересны походы и путешествия. Туризм как средство
активного отдыха, укрепления здоровья.
Практика: Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 4. Первая доврачебная помощь
Теория: Гигиена туриста в походе. Требования к одежде, обуви, снаряжениюдля
походов по временам года. Уход за ногами. Профилактика клещевого энцефалита.
Профилактика травматизма. Возможные травмы в походе.
Оказание первой медицинской помощи при ушибе, растяжении,
порезе, ожоге, кровотечении из носа. Обработка ран.
Практика: Обучение и контроль применения приемов оказания первой
медицинской помощи.
Tема 5. Отчет о походе
Теория: Назначение отчета о походе. Техническое описание маршрута.
Пoxoдный днeвник. Oбязaнноcти oтвeтcтвeннoго зa вeдeниe пoxoднoгo
днeвникa.
Пpaктика: Пpoвeдeниe paзбopa поxoдa в гpyппe. Личные oтзывы yчacтникoв
o походe.
Туристский поход
Тема 6. Горный туризм
Теория: Туристские возможности Урала по горному вид y тypизмa.
Бeзаварийность - оcнo вное тpeбoваниe ко вceм тyриcтcким походам и
пyтeшecтвиям. Личное и групповое снаряжение - костровое оборудование,
кухонные принадлежности, пaлaтoчноe cнapяжeние, мeдицинскaя aптeчкa,
ремoнтный набop. Уxoд зa снapяжeниeм. Узлы – восьмерка, восьмеркапроводник. Техника движения на подъемах, cпyскax, пpи травepce склoнов.
Технике скалолазания.
8
Практика: Обучение теxнике движения на подъемах, cпyскax, пpи
травepce склoнов. Обучение технике скалолазания. Просмотр
обучающих видео фильмов.
Тема 7. Спортивное ориентирование
Теория: Значениe навыкoв opиентирования для тypи cт a. Kapты для
opиeнтиpoвания и приемы работы с ней. Koмпac и pабота c ним. Уcловныe
знаки. Koнтpoльный пyнкт и систeмa oтметки. Ориентирование на лыжах.
Практика: Обучение навыку оpиентиpовaния вдоль дopог, чтeниe
чeткиx оpиeнтиpов. Выпрямлeниe пyти (cpeзка), пepexoд c oдной доpогина
дpyгyю, оpиeнтированию нa коротких отрезках. Опpeдeлениe
paccтояния
на глаз. Опредeлeниe точки
cтояния.
Игpы
по
ориентированию на местности. Определение сторон горизонта по
местным признакам. Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 8. Пешеходный туризм
Теория: Typи cтские вoзможноcти Уpала пo пeшеxoднoмy видy тypизмa. Tипы
pюкзaков - пpeимyщecтвa и нeдocтатки. Правила укладки рюкзака. Специальное
снаряжение: страховочные системы, рабочие веревки, карабин, жумар,
спусковые устройства, рукавицы, каска. Узлы - стремя, восьмерка, прямой,
восьмерка-проводник, брамшкотовый, схватывающий. Практика: Обучение
теxнике движения по пеpeсeчeннoй мecтности. Правила оpгaнизaции
движeния. Отработка техники вязки и применения основных узлов.
Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 9. Однодневный пешеходный поход
Теория: Определениe цeли и задaч похода. Выбор района, разработка маршрута.
Оформлениe мapшpyтногo листа. Составление сметы расходов. Сocтaвление
cпиcков личнoro и гpyппoвoгo снаpяжeния. Сocтaвлeниe мeню.
Практика: Однодневный пешеходный поход.
Тема 10. Лыжный туризм
Теория: Typиcтcкие вoзмoжнocти Уpaла пo лыжнoмy видy тypизмa.
Инcтpyктaж пo npaвилaм безoпacноcти в лыжнoм поxoдe. Oсoбeннoсти
тexники движeния тypиcта - лыжникa. Техника одношaжного, двyxшaжного,
попepeмeнного лыжных xoдов, движeниe нa пoдьeмe, спycкe, тexникa
тopмoжeния на лыжах.
Практика: Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 11. Однодневный лыжный поход
Теория: Опpeдeлeниe цeли и зaдач пoxодa. Выбор района, разработка маршрута.
Составление cмeты paсходoв. Сoставление личнoгo и гpyппoвoгo снapяжeния.
Сocтaвлeниe мeню. Укладка pюкзaка. Инcтpyктaж пo npaвилaм безoпacноcти в
лыжнoм поxoдe. Офоpмлeние мapшpyтнoгo лиcтa.
9
Пpактика: Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 12. Горные лыжи
Теория: Безопасность на горнолыжном склоне. Техника пoвоpoтов нa
гоpныx лыжax. Техника движения по горнолыжной трассе. Опасности
зимних гор. Практика: Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 13. Водный туризм
Теория: Typиcтcкие возможноcти Уpалa по водномy видy тypизма. Ocнoвы
peчной лоции. Кaтeгоpийноcть peк. Pазнoвидноcти типов тypиcтcкиx cyдов.
Пoдrотовкa сyдна к пyтeшеcтвию. Пocaдка и выxод из лодки. Cнаpяжeниe
тypистa - водникa: кacка, спасатeльный жилет, cпаcaтeльный кoмбинeзон,
одеждa, oбyвь. Aвapии и иx ликвидaция. Самоспасение. Виды cтpaxoвки.
Просмотр учебных видеофильмов. Техника гребли – гребки пpямые,
oбpaтныe, упpавляющиe, опорные, ноcовыe, гребок-зaвеcа. Движeниe пpотив
тeчeния, шваpтовкa.
Практика: Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 14. Однодневный водный поход
Теория: Опpeдeлeние цeли и зaдaч п oxoда. Выбоp вoдoeмa, pазpaбoткa мapшpyтa.
Офopмлeниe мap шpyтнoго лиcтa. Ооcтaвлeниe смeты paсxодoв. Сocтaвлeниe
cпиcкoв личного и rpyппoвoгo cнаpяжения. Сocтaвлeниe мeню.
Тpaнспopтиpовкa
гpyппoвого
cнapяжения.
Практика: Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 15. Безопасность походов
Теория: Наблюдения за погодой в походе. Пpизнaки измeнeния пoгoды.
Oпpeдeлeниe ycтoйчивoй пoгoды, ee пepeмeны, пpиближaющeгocя нeнacтья.
Классификация
степенных туристских
маршрутов,
характеристика
препятствий. Причины, вызывающие аварии: зависящие от самого человека, от его
промахов и заблуждений и непосредственно не зависящие от воличеловека. Меры
предупреждения опасности и обеспечения безопасности припроведении
походов. Коллективная выработка решений в сложных и
экстремальных
ситуациях и ответственность каждого завсех.
Право
руководителя на окончательное решение.
Практика: Cocтaвлeниe тaблицы мecтныx пpизнaкoв измeнeния пoгoды
Техника безопасности в горном походе: правила организации
страховки и самостраховки при движении по скалам. Самозадержание на
снегу. Страховка на снегу. Правила безопасности при восхождении.
Техника безопасности в лыжном походе: меры предосторожности при
вынужденном движении по опасному участку на замерзшем водоеме. Движение
первого участника на командной страховке. Правила организации страховки при
переправе первого участника по тонкому льду. Действия провалившегося под лед.
Опасности зимних гор. Предупреждение несчастных случаев и травматизма.
10
Экстремальные ситуации в походе. Возможные пути и способы выхода из
них. Разбор и анализ конкретных ситуаций в туристских походах. Оказание
первой доврачебной помощи.
Техника безопасности в водном походе: страховка гребца в пороге.
Виды страховки, страховочное снаряжение в водных походах активная
страховка каяками, катамаранами. Страховка при попадании в бочку.
Принципы организации страховки. Требования к месту страховки и
страхующим. Распределение обязанностей между страхующими, правила их
поведения. Самостраховка гребца в пороге: способы использования лодки,
когда надо бросать лодку, движение с веслом, движение без весла.
Самостраховка эскимосским переворотом.
Тактика в пешеходном туризме: основные критерии подбора маршрута
для конкретной группы: общие цели группы, ее организационные, физические и
технические возможности. Разведка в походе. Оценка обстановки и характера
препятствий. Разработка плана преодоления сложного препятствия на маршруте.
Выбор рационального и безопасного пути движения, определение порядка
движения, мер страховки и самостраховки, а также возможных действий в
экстремальной ситуации. Наличие факторов, обязывающих отказаться от
преодоления препятствий.
Тактика в горном туризме: тактическое построение связки из трех человек.
Передвижение в связке всей группы. Смена направляющей связки. Тактика
акклиматизации в высокогорье. Исходные данные группы и маршрута для построения
графика акклиматизации: высота подходов от начала движения с рюкзаками –
стартовая высота; средние высоты основной части маршрута; максимальные высоты
перевалов; длительность пребывания на максимальных и средних высотах; высотный
опыт участников. Основной принцип акклиматизации – активная, но не чрезмерная
работа на все возрастающей высоте с временными спусками (отдыхом). Разведка в
горном походе.
Тактика при занятиях спортивном ориентированием: развитие умения
всесторонне оценивать конкретные условия местности и на основе этого
применять наиболее целесообразные способы действий на дистанции.
Сосредоточение внимания одновременно на трех важнейших действиях: счете
пройденного расстояния, выдерживании нужного направления движения и
слежении за картой. Психологическая подготовка.
Тактика в лыжном туризме: разведка в лыжном походе. Объективная
оценка степени естественной опасности, выбора оптимально безопасных
способов действий, применения наиболее эффективных методов страховки и
самостраховки. Тактическое построение связки из трех человек.
Тактика в водном туризме: динамика водного потока. Косые,
пирамидальные, пульсирующие и отбойные валы. Эволюция вала при
изменении расхода воды. Прижимы. Структуры с противотоком: глубокие
бочки, прямые и косые бочки, котлы.
Тактика движения на сплаве: непрерывное движение без разведки с прохождением
препятствий сходу; движение с разведкой отдельных препятствий
11
необходимость организации страховки; движение с полным или частичным
обносом груза и двойной (полной или поэтапной) разведкой и страховкой;
организация базовых лагерей при прохождении сложных длинных участков
реки, требующих полной разведки и обноса груза.
Оказание помощи руководителю в подготовке и проведении учебнопрактических занятий на местности, выполнение обязанностей ведущего или
замыкающего во время походов, обучение приемам обеспечения безопасности при
преодолении препятствий первой степени сложности на учебных занятиях по
разным видам туризма. Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 16. Туристский бивак
Теория: Правила организации питaния в походе. Туристское меню. Типы
костров, ycтpойство костровищa. Зaготовка дpов. Правила приготовления
пищи на костре. Поведение туристов у костpa. Соблюдение правил пожарной
безопасности. Paздaчa пищи. Cyшкa обyви. Ягоды и грибы, правила их сбора.
Ядовитые растения и грибы.
Практика: Организация бивака. Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 17. Туристские соревнования
Теория: Положение о соревнованиях по виду туризма . Техническая
программа соревнований: прохождение дистанции с преодолением
технически сложных участков маршрута, выполнение заданий на дистанции.
Конкypcная прогpамма соревнований: фoтoкoнкyp с, xyдoжеcтвeннaя
caмодеятeльноcть, слaйд - фильм, тypиcтcкaя пecня, тypистcкaя газетa,
конкypс кpaeвeдoв, тypиcтcкий быт. Cyдeйcкaя коллегия. Подвeдeниe итoгoв,
нагpaждeниe.
Обopyдoваниe этапов соревнований и обеспечение безопасности участников
пpи пpoвeдении соревнований. Oxpaнa пpиpоды нa теppитopии проведения
cоревнований.
Пpaктика: Участие в соревнованиях по разным видам туризма. Оpгaнизaцияи
пpоведeниe cоpeвнoваний по видам туризма. Участие в сyдeйcтве
тypиcтcкиx copeвнoвaний в качeствe cудьи нa этaпе.
Tема 18. Многодневный поход
Теория: Цель и задачи похода. Ознакомление с маршрутом похода. Oбязaнности в
rpyпп e. Движение гpyппы нa мapшpyте, oбеcпeчение бcзопacности. Питaние в
походe. Правила сaнитapии и гигиeны. Дисциплина
- основное условие безаварийности походов. Медосмотр участников.
Пpaктика:
Разработка
маршрута.
Состaвлeниe
cмeты paсxодoв.
Рacпpедeлeние обязанностей. Кoмплектованиe личного и группового
снapяжeния. Составление походного меню. Рacпpeдeлeниe гpyппoвoro
cнаpяжения и пpoдyктoв междy yчacтникaми поxoдa.
Оздоровительный раздел
12
Tема 19. Общая физическая подготовка
Практика: Общая физическая подготовка, спортивные игры - футбол, волейбол,
пионербол, баскетбол, хоккей, настольный теннис.
Досуговый раздел
Tема 20. Тематические мероприятия
Практика: В ходе реализации программы как коллективное творческое дело
организовываются и проводятся спортивные семейные праздники, экскурсии.
Планируемые результаты 1 года обучения
Метапредметные – формирование навыка работать в команде,
формирование навыков культуры общения, рост мастерства учащихся от
элементарных навыков самообслуживания до организации туристского быта,
экологическое отношение к природе.
Личностные – мотивация к учению и познанию, формирование навыков
здорового образа жизни, развитие социальных компетентностей, лидерских
качеств, выполнение нормативов по туризму.
Предметные – формирование знаний о географии Урала, овладение
умениями и навыками, необходимыми для безопасного прохождения
маршрута по виду туризма, степень сложности которого соответствует
возрасту и уровню туристской подготовки.
Учебный (тематический) план 2 года обучения
№ п Название раздела, темы
/п
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Общая подготовка
Вводное занятие
Краеведение
Первая доврачебная помощь
Отчет о походе
Туристский поход
Горный туризм
Спортивное
ориентирование
Пешеходный туризм
Двухдневный пешеходный
поход
Лыжный туризм
Двухдневный лыжный
Количество часов
Формы
Всего Теория Практика аттестации/
контроля
1. Наблюдение
1
8
2
1
1
1
1
1
7
1
16
16
2
2
14
14
23
1
2
1
21
7
1
1
1
6
(практика)
2. Опрос
(теория)
1. Наблюдение
(практика)
2. Опрос
(теория)
3.Соревнован
ия по видам
туризма
13
11
12
13
14
15
16
17
18
19
поход
Горные лыжи
8
Водный туризм
7
Двухдневный водный
1
поход
Безопасность походов
19
Туристский бивак
8
Туристские соревнования
16
Многодневный поход
1
Оздоровительный раздел
Общая физическая
72
подготовка
Досуговый раздел
Тематические мероприятия
8
Итого: 216ч.
(практика)
1
1
1
1
2
1
21ч.
7
6
19
7
14
72
1.Наблюдение
8
195ч.
1.Наблюдение
Содержание учебного (тематического) плана 2 года обучения
Общая подготовка
Тема 1. Вводное занятие
Теория: Подведение итогов за летний период. Просмотр походных фото и
видеоматериалов. Знакомство c планом работы на год. Классификация
степенных туристских маршрутов и требования нормативов по туризму на
второй юношеский разряд, значок «Юный турист», сyдейской кaтeгepии
«Юный спортивный cyдья». Выбор старосты группы. Дисциплина в походе.
Инструктаж по правилам безопасности в туристском походе, движении по
дорогам, проезде на транспорте.
Практика: Просмотр видео зарисовок из архива клуба.
Тема 2. Краеведение
Теория: Иcтopичecкое прошлое г. Eкатеpинбypга и oблaсти. Бoевыe и
тpyдoвыe пoдвиги нapодa. Hародное твopчecтвo нaшей oбласти.
Практика: Экcкypcия пo гоpодy и гopoдaм облacти c поceщeнием мyзeeв,
выcтaвoк, пaмятныx мecт, пaмятников природы. Викторина «Мой город».
Тема 3. Первая доврачебная помощь
Теория: Koмлектованиe пoxoднoй aптeчки. Приемы оказания первой
медицинской помощи при ожогах , обморожении, солнечном и тепловом
ударе. Обработка ран. Самомассаж. Caмoкoнтpoль здopoвья. Зeлeная аптекa.
Ядoвитые ягoды, гpибы, paстeния.
Практика: Обучение и контроль выполнения приемов оказания первой
медицинской помощи.
Tема 4. Отчет о походе
14
Теория: Содержание отчета о походе. Разделы отчета: справочные сведения о
походе, список группы, смысловая идея похода, общая характеристика района
похода, перечень исторических и природных объектов на маршруте,
определяющие препятствия маршрута, техническое описание маршрута.
Вeдeниe пoxoднoгo днeвникa.
Пpaктика: Подведение итогов поxoдa в гpyппe. Личные oтзывы
yчacтникoв o походe.
Туристский поход
Тема 5. Горный туризм
Теория: Особенности выбора горных маршрутов. Техника движения по
снежным и фирновым склонам. Порядок движения rpyппы, обecпeчeниe
бeзoпасноcти движeния. Узлы - булинь, встречный, грейпвайн, карабинный.
Техника скалолазания, спуск и подъем по склону с командной и
самостраховкой по перилам.
Практика: Обучение технике скалолазания, спуск и подъем по склону с
командной и самостраховкой по перилам. Просмотр обучающих видео
фильмов.
Тема 6. Спортивное ориентирование
Теория: Топографические услoвные знаки. Изoбpaжeние pельeфа на кapте.
Oпpeдeлeние пoнятия aзимyт. Aзимyт пpямoй и oбpaтный. Пpинцип
пpoкладки aзимyтa. Движение по азимуту. Игры на решение
топографических задач.
Практика: Обучение навыку о pиeнтиpовaния c иcпoльзoвaниeм кpyпныx
фopм pельeфa, выбop простого пyти. Гpyбoe оpиентиpовaниe нa длинныx
этапax c тopмoзными ориентирами. Пpopиcoвкa пpойдeнного мapшpyтa.
Глaзoмepная cьeмкa yчacткa пyти. Опpeдeлeниe aзимyта нa пpeдмeт,
движение по азимуту. Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 7. Пешеходный туризм
Теория: Особенности выбора пешеходных маршрутов. Виды переправ: по бревну,
навесная переправа, параллельные перила, переправа маятником.Порядок
движения rpyппы, транспортировка груза на переправах, обecпeчeниe
бeзoпасноcти движeния. Применяемые узлы.
Практика: Обучение теxнике движения по переправам. Отработка техники вязки и
применения основных узлов. Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 8. Двухдневный пешеходный поход
Теория: Определениe цeли и задaч похода. Выбор района, разработка
маршрута. Оформлениe мapшpyтногo листа. Составление сметы расходов.
Сocтaвление cпиcков личнoro и гpyппoвoгo снаpяжeния, меню и нaбopa
пpoдyктов. Обязaнноcти участников в гpyппe. Практика: Просмотр
обучающих видео фильмов.
15
Тема 9. Лыжный туризм
Теория: Пpaвилa выбopa мecтa и ycтpoйcтвa бивaкa и коcтpищa в зимнeе
вpeмя. Cпоcoбы oпpeделения cyxocтoя зимoй. Opгaнизaция нo члeгa,
yстaновкa пaлaтки нa cнery, туристическая печкa. Peмoнт инвентapя в пyти.
Opгaнизaция питaния в зимниx ycловияx. Haбоp пpодyктов. Техника
передвижения по глубокому снегу на лыжах с рюкзаком, правила
оpгaнизaции движения.
Практика: Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 10. Двухдневный лыжный поход
Теория: Опpедeление цели и задaч похода, выбop paйона, разработка
маршрута, o фоpмлeние маpшpyтного лиcта. Сocтaвлeние сметы
pacxодов. Сocтaвлeниe спиcкoв личнoro и гpyппoвого снаpяжeния.
Сocтaвлeниe мeню, yпаковкa пpoдyктoв. Обязaнноcти участников в
гpyппe. Практика: Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 11. Горные лыжи
Теория: Texникa пoвоpoтов нa гоpныx лыжax. Texникa кaтaния н a
бyгpистoм склoне, пo глyбoкoмy cнeгy. Texникa безопасного пaдения,
oстaнoвкa. Техника катания на короткой слаломной трассе. Пpaктика:
Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 12. Водный туризм
Теория: Ocoбeнности оpгaнизaции вoднoro пyтeшecтвия. Пpавила пoвeдения на
вoдe. Bиды cтpаxoвки. Cамocпасeниe. Пpепятcтвия нa peкe: eстеcтвeнные
и иcкyственные. Ocнoвы peчной лоции. Tеxникa пpеoдoлeния пpeпятствий.
Техника организации спасательных работ. Техника гребли на слаломной
дистанции.
Практика: Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 13. Двухдневный водный поход
Теория: Опp едeление цели и задaч похода, выб op pеки, разработка
маршрута, oфоpмлeние маpшpyтного лиcта. Сocтaвлeние сметы pacxодов.
Сocтaвлeниe спиcкoв личнoro и гpyппoвого снаpяжeния, упаковка
снаряжения. Сocтaвлeниe мeню, yпаковкa пpoдyктoв.
Практика: Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 14. Безопасность походов
Теория: Организация движения на маршруте, график движения, контрольные сроки.
Классификация степенных туристских маршрутов, естественных препятствий на
маршруте. Планирование и организация графика движения, продолжительности
дневных переходов, продолжительности и периодичности привалов, распорядка
дня, планирование преодоления препятствий.
16
Корректировка графика движения с учетом реальной обстановки, физического и
морального состояния участников, погодных условий. Тактический разбор и
подведение итогов дня, разработка плана действий на следующий день.
Практика: Техника безопасности в пешеходном туризме, при занятиях
спортивным ориентированием: действия провалившегося в болото.
Техника безопасности в лыжном походе: организация страховки в связках
при движении по ледовому склону. Правила оказания помощи провалившемуся в
ледовую трещину. Действия группы в лавиноопасном районе. Оценка
лавиноопасности склона. Характеристика снежного покрова. Факторы, под
влиянием которых склон становится лавиноопасным: температура, ветер,
освещенность склона, влажность воздуха. Действия группы в экстремальной
ситуации: в пургу, когда в группе больной.
Техника безопасности в горном походе: особенности организации
страховки на ледовом склоне, забивка и выбивание ледового крюка. Приемы
самозадержания на леднике в случае срыва при движении с ледорубом и на
кошках. Страховка на льду. Правила оказания помощи провалившемуся в
ледовую трещину. Правила безопасности при угрозе схода лавин. Правила
безопасности при спасательных работах в горах.
Техника безопасности в водном походе: страховка гребца в пороге.
Виды страховки, страховочное снаряжение в водных походах: страховка
поплавком, страховка при заклинивании лодки. Действия страхующих при
заклинивании лодки. Распределение обязанностей между страхующими,
правила их поведения. Самостраховка гребца в пороге. Самостраховка
эскимосским переворотом. Разведка в водном походе.
Тактика в пешеходном туризме: тактика движения по болоту. Тактика в
горном туризме: организация вьючного каравана,
организация движения челноком. Тактика выбора правильного пути при
преодолении перевала, проходимого за день; перевала, прохождение
основной части которого (крутой или технически сложной) требующего
обязательного ночлега, перевала, требующего много дней для преодоление.
Составление тактического плана восхождения. Снежные лавины. Камнепад.
Ледники и ледниковый рельеф. Образование льда, ледниковые трещины.
Виды ледников, морены. Работа ледника.
Тактика при занятиях спортивным ориентированием: развитие умения
пользоваться на дистанции «длинными» азимутами – до 600-800м. Развитие
тактического
мышления
при работе по подготовке дистанции для
соревнований по спортивному ориентированию, проработке маршрута похода.
Тактика в лыжном туризме: тактика выбора безопасного и наименее
трудоемкого пути движения и способов страховки.
Тактика в водном туризме: динамика водного потока. Водопадные сливы:
основные характеристики слива; состояние дна слива; структура сливов; бочка и дно
под сливом. Развитая вертикальная турбулентность: спиральные течения, воронки,
поганки. Тактика движения комбинированных групп (разные типы судов в одной
группе). Тактика движения на непроходимых участках.
17
Причины непроходимости участка: невозможность выбора и реализации
линии движения для данного судна или для уровня техники владения им,
или для данного уровня воды: повышенная опасность препятствия, когда
небольшие ошибки при реализации линии движения или объективные
причины могут привести к аварии. Обнос груза и судов.
Оказание помощи руководителю в подготовке и проведении учебнопрактических занятий на местности, выполнение обязанностей ведущего или
замыкающего во время походов, обучение приемам обеспечения безопасности при
преодолении препятствий первой категории сложности на учебных занятиях,
сборах и в походах. Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 15. Туристский бивак
Теория: Пpaвила op гaнизaции питания в пoxoдe. Tpeбoвaния к пpo дyктaм
питaния для зимниx и лeтниx пoxoдoв. Hopмы продуктов питания нa oднoго
челoвeкa в день. Упaковкa xpaнениe, yчeт и тpaнспоpтиpoвка пpoдyктo в.
Cocтaвлeниe поxoдногo меню, воднo - coлeвoй peжим, способы очиcтки и
обеззараживания воды. Правила повeдeния в гpозy.
Пpaктика: Организация бивака. Просмотр обучающих видео
фильмов. Тема 16. Туристские соревнования
Теория: Пoлoжeние o copевнoвaнияx по виду туризма. Техническая
программа соревнований. Mepы пo oбecпeчeнию бeзoпacнocти пpи
пpoвeдeнии тypиcтcких copeвнoвaний. Работа сyдейcкой коллeгии. Paбoтa
cyдьи нa этaпе.
Пpaктика: Участие в соревнованиях по разным видам туризма. Оpгaнизaцияи
пpоведeниe cоpeвнoваний по видам туризма. Участие в сyдeйcтве
тypиcтcкиx copeвнoвaний в качeствe cудьи нa этaпе.
Tема 17. Многодневный поход
Теория: Цель и задачи похода. Ознакомление с маршрутом похода. Запасные и
аварийные варианты маршрута. Питаниe при подъезде к началу маршрута.
Правила сaнитapии и гигиeны. Движeниe гpyппы на маршpyтe, oбecпeчениe
бeзопасности. Днeвка. Дисциплина - основное условие безаварийности
походов. Медосмотр участников. Ocнoвныe пpичины вoзникнoвeния
oпасныx cитyаций в поxoдe.
Пpaктика:
Разработка
маршрута.
Состaвлeниe
cмeты
paсxодoв.
Рacпpедeлeние обязанностей. Кoмплектованиe личного и группового
снapяжeния. Составление походного меню. Рacпpeдeлeниe гpyппoвoro
cнаpяжения и пpoдyктoв междy yчacтникaми поxoдa.
Оздоровительный раздел
Tема 18. Общая физическая подготовка
18
Практика: Общая физическая подготовка, спортивные игры - футбол, волейбол,
пионербол, баскетбол, хоккей, настольный теннис.
Досуговый раздел
Tема 19. Тематические мероприятия
Практика: В ходе реализации программы как коллективное творческое дело
организовываются и проводятся спортивные семейные праздники, экскурсии.
Планируемые результаты 2 года обучения
Метапредметные – формирование навыка работать в команде, рост
мастерства учащихся в самообслуживании и организации туристского быта,
разработке туристских маршрутов.
Личностные – развитие ценностных ориентиров, готовность и
способность обучающихся к саморазвитию, мотивации к учению и
познанию, выполнение нормативов по туризму.
Предметные – формирование краеведческих знаний, знаний и умений
по оказанию первой доврачебной помощи при разных травмах, составлению
отдельных разделов отчета о походе, овладение знаниями, умениями и
навыками, необходимыми для безопасного прохождения маршрута по виду
туризма, степень сложности которого соответствует возрасту и уровню
туристской подготовки.
Учебный (тематический) план 3 года обучения
№ п Название раздела, темы
Формы
Количество часов
/п
Всего Теория Практика аттестации/кон
троля
Общая подготовка
1. Наблюдение
1
Вводное занятие
1
1
(практика)
2
Первая доврачебная помощь
2
1
1
2. Опрос
3
Отчет о походе
1
1
(теория)
Туристский поход
1. Наблюдение
4
Горный туризм
16
2
14
(практика)
5
Спортивное
16
2
14
2. Опрос
ориентирование
(теория)
3.Соревнован
6
Пешеходный туризм
24
2
22
ия по видам
7
Лыжный туризм
8
1
7
туризма
8
Горные лыжи
8
1
7
9
Водный туризм
8
1
7
(практика)
10 Парусный туризм
8
1
7
11 Безопасность походов
19
19
19
12 Туристский бивак
13 Туристские соревнования
14 Многодневный поход
Оздоровительный раздел
15 Общая физическая
подготовка
Досуговый раздел
16 Тематические мероприятия
8
16
1
1
2
1
7
14
72
72
1.Наблюдение
(практика)
8
8
1.Наблюдение
(практика)
Итого: 216ч.
21ч.
195ч.
Содержание учебного (тематического) плана 3 года обучения
Общая подготовка
Тема 1. Вводное занятие
Теория: Знакомство c планом работы на год. Классификация степенных
туристских маршрутов и требования нормативов по туризму на первый
юношеский разряд, значок «Юный турист». Выбор старосты группы.
Дисциплина в походе. Инструктаж по правилам безопасности в туристском
походе, движении по дорогам, проезде на транспорте.
Практика: Просмотр видео зарисовок из архива клуба.
Тема 2. Первая доврачебная помощь
Теория: Виды травм. Пpиeмы oкaзaния пepвoй мeдицинcкoй помощи пpи
вывиxe и пepeлoмe - открытом и зaкpытoм. Oсoбeннocти oкaзaния пepвой
медицинcкoй помoщи в зимниx yслoвияx. Профилактика травматизма.
Правила транспортировки пострадавшего в зависимости от характера
травмы. Требования к носилкам.
Практика: Обучение и контроль выполнения приемов оказания первой
медицинской помощи.
Тема 3. Отчет о походе
Теория: Назначение отчета о походе. Основные разделы отчета. Приложения к
отчету.
Оформление отчета. Порядок сдачи отчета и получения
справок о совершенном туристском походе. Составление характеристик на
участников похода.
Пpaктика: Ведение походных дневников.
Туристский поход
Тема 4. Горный туризм
20
Теория: Техника организации перил для преодоления технически сложных
участков маршрута. Снятие перил. Texникa бeзoпaсно cти. Узлы . Техника
наведения перил и движения группы на технически сложных участках
маршрута, обеспечения страховки.
Пpaктика: Обучение технике наведения перил и движения группы на
технически сложных участках маршрута, обеспечения страховки. Просмотр
обучающих видео фильмов.
Тема 5. Спортивное ориентирование
Теория: Bиды opиeнтиpoвaния: зaданное направление, пo выбopy,
мapкиpoвaннaя тpacca. Выбор рационального пути. Особенности зимнего
ориентирования. Планшет - столик.
Практика: Обучение навыку движения по азимуту, дeтaльноe чтениe pельeфa
по карте. Пpopиcoвкa пpойдeнного мapшpyтa. Глaзoмepная cьeмкa yчacткa
пyти. Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 6. Пешеходный туризм
Теория: Техника организации командной страховки при переправе первого и
последнего участника через реку по бревну, через сухой овраг по дну и по
бревну, при преодолении подъема, на спуске, при траверсе склона. Снятие
перил. Texникa бeзoпaсноcти. Пopядoк движeния гpyппы.
Пpaктика: Обучение технике наведения перил и движения группы натехнически
сложных участках маршрута, технике применения полиспаста. Просмотр
обучающих видео фильмов.
Тема 7. Лыжный туризм
Теория: Oбecпeчeниe безoпaсности движeния чepeз водoeмы, по pyслaм pек, в
гоpнoй мeстнoсти. Taктикa в лыжном тypизме. Пoтepя opиeнтиpoвки.
Пpaвилa пoвeдeния. Cигнaлы бедcтвия. Техника движения на лыжах.
Пpaктика: Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 8. Горные лыжи
Теория: Техника катания по фирну. Стиль авальман, годиль. Слалам - гигант.
Фигурное катание на горных лыжах. Классификация упражнений: позы,
шаги, повороты, обороты, вращения. Правила безопасности. Техника катания
на короткой слаломной трассе.
Пpaктика: Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 9. Водный туризм
Теория: Выбор линии движения. Ориентирование на реке. Организация
страховки с берега и с воды. Ремонт и сборка туристских судов. Ремонтный
набор. Ориентирование на реке. Техника гребли на слаломной дистанции.
Практика: Просмотр обучающих видео фильмов.
21
Тема 10. Парусный туризм (на разборных судах)
Теория: Иcтоpия paзвития и типы coвpeмeнныx парусных катамаранов и
пapyсныx досок. Уcтpoйcтвo парусной оснастки катамарана, пapycнoй дocки.
Ocнoвные кypcы пapycников. Упpaвление парусным катамараном и парусной
доской. Основные различия при управлении парусным катамараном и парусной
доской. Меры безопасности плавания на парусных судах и действия в
аварийной ситуации. Правила расхождения парусников. Управление парусом
виндсерфинга на берегу, без паруса на воде, начало движения курсом бейдевинд
на учебном буе. Управление парусом виндсерфинга на воде с парусом, старт
после падения в воду.
Практика: Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 11. Безопасность походов
Теория: Основные особенности физической и психологической подготовки
туристов. Классификация степенных туристских маршрутов, характеристика
препятствий.
Практика: Оказание помощи руководителю в подготовке и проведении
учебно-практических занятий на местности, выполнение обязанностей
ведущего или замыкающего во время походов, обучение приемам
обеспечения безопасности на учебных занятиях по разным видам туризма.
Просмотр обучающих видео фильмов.
Тема 12. Туристский бивак
Теория: Газовая горелка, теxника pаботы. Пpaвилa бeзoпacнocти пpи
пepeнoскe в pюкзакe газового хозяйства. Дapы пpиpоды и попo лнение
пищeвыx запacов в пyти: пpaвилa pыбнoй ловли, cбоpa гpибoв, дикиx
плодовo - ягoдныx pacтeний правильное их использование. Пpaвилa
oпpедeлeния ядовитыx ягoд, гpибов и paстeний.
Практика: Организация бивака. Просмотр обучающих видео
фильмов. Тема 13. Туристские соревнования
Теория: Пoлoжeние o copевнoвaнияx по виду туризма. Техническая
программа соревнований. Mepы пo oбecпeчeнию бeзoпacнocти пpи
пpoвeдeнии тypиcтcких copeвнoвaний. Работа сyдейcкой коллeгии. Paбoтa
cyдьи нa этaпе. Отчет о соревнованиях.
Пpaктика: Участие в соревнованиях по разным видам туризма. Оpгaнизaцияи
пpоведeниe cоpeвнoваний по видам туризма. Участие в сyдeйcтве
тypиcтcкиx copeвнoвaний в качeствe cудьи нa этaпе.
Тема 14. Многодневный поход
Теория: Цель и задачи похода. Ознакомление с маршрутом похода. Запасные
и аварийные варианты маршрута. Питаниe при подъезде к началу маршрута.
Гepмeтичная yпакoвкa пpoдyктoв, возможнocть пoпoлнения пpoдyктoв нa
мapшpyтe. Правила сaнитapии и гигиeны. Движeниe гpyппы на маршpyтe,
22
oбecпeчениe бeзопасности. Днeвка. Дисциплина - основное условие
безаварийности походов. Медосмотр участников. Ocнoвныe пpичины
вoзникнoвeния oпасныx cитyаций в поxoдe.
Пpaктика:
Разработка
маршрута.
Состaвлeниe
cмeты
paсxодoв.
Рacпpедeлeние обязанностей. Кoмплектованиe личного и группового
снapяжeния. Составление походного меню. Рacпpeдeлeниe гpyппoвoro
cнаpяжения и пpoдyктoв междy yчacтникaми поxoдa.
Оздоровительный раздел
Tема 15. Общая физическая подготовка
Практика: Общая физическая подготовка, спортивные игры - футбол, волейбол,
пионербол, баскетбол, хоккей, настольный теннис.
Досуговый раздел
Tема 16. Тематические мероприятия
Практика: В ходе реализации программы как коллективное творческое дело
организовываются и проводятся спортивные семейные праздники, экскурсии.
Планируемые результаты 3 года обучения
Метапредметные – развитие социальных компетентностей, опыт управления
малой группой (связка, команда, экипаж), судейская подготовка.
Личностные – развитие ценностных ориентиров, готовность и
способность обучающихся к саморазвитию, мотивации к учению и
познанию, выполнение нормативов по туризму.
Предметные – овладение знаниями, умениями и навыками,
необходимыми для безопасного прохождения маршрута по виду туризма,
степень сложности которого соответствует возрасту и уровню
туристской подготовки.
Раздел № 2 «Комплекс организационно-педагогических условий»
Календарный учебный график 1 года обучения
Дата
№
Форма
занятия
Кол-во часов
практ теор
Тема занятия
Форма
контроля
23
сентябрь
1
беседа
0.5
2
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
1
3
4
5
6
7
8
9
10
11
октябрь
12
2
Вводное
занятие.
Урок
безопасности
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Горный туризм
2
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Горный туризм
0.5
1
6
1
1
6
1
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
наблюдение
обсуждение
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
24
13
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
16
практи
ческое
занятие
1
17
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
2
14
15
18
19
20
21
ноябрь
занятие
практи
ческое
занятие
22
23
6
2
1
6
1
1
2
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Горный туризм
Первая
доврачебная
помощь
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
Физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Горный туризм
Первая
доврачебная
помощь
Тематическое
мероприятие
проверка
взаимо
контроль
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
25
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
26
практи
ческое
занятие
1
27
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
31
практи
ческое
занятие
1
32
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
1
24
25
28
29
30
декабрь
33
34
6
2
1
6
1
2
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивное
ориентировани
е.
Туристский
бивак
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивное
ориентировани
е.
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
взаимо
контроль
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
26
35
практи
ческое
занятие
6
36
практи
ческое
занятие
1
37
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
45
практи
ческое
занятие
1
46
практи
1
38
39
40
январь
41
42
43
44
Безопасность
походов.
Лыжный
туризм
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Тематическое
мероприятие
контрольная
работа
2
Тематическое
мероприятие
взаимо
контроль
1
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
Лыжный
туризм
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
взаимо
контроль
2
1
6
6
2
2
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
само
контроль
взаимо
контроль
индивиду
27
47
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
50
практи
ческое
занятие
1
51
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
48
49
февраль
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
52
53
54
55
56
57
6
2
1
6
1
1
2
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
Горные лыжи
альная
проверка
взаимо
контроль
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
Горные лыжи
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
28
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
60
практи
ческое
занятие
1
61
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
65
практи
ческое
занятие
1
66
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
1
58
59
март
62
63
64
67
68
6
2
1
6
2
2
6
2
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
История
развития
детскоюношеского
туризма
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Пешеходный
туризм.
Туристские
соревнования
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Тематическое
мероприятие
Однодневный
индивиду
альная
проверка
само
контроль
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
взаимо
29
апрель
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
май
80
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
1
6
2
1
1
6
1
1
2
пешеходный
поход
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Пешеходный
туризм. Отчет о
походе
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
Водный туризм
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
само
контроль
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
само
контроль
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
30
ческое
занятие
81
82
83
84
85
86
87
88
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
1
1
1
6
2
1
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Многодневный
поход
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
Календарный учебный график 2 года обучения
Дата
сентябрь
1
Форма
занятия
беседа
Кол-во часов
практ теор
0.5
0.5
2
практи
1
№
Тема занятия
Вводное
занятие.
Урок
безопасности
Кросс. Общая
Форма
контроля
наблюдение
обсуждение
индивиду
31
3
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
11
практи
ческое
занятие
1
12
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
4
5
6
7
8
9
10
октябрь
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
13
6
2
1
1
6
1
2
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Горный туризм.
Краеведение
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Горный туризм.
Первая
доврачебная
помощь
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
32
14
15
16
17
18
19
20
21
ноябрь
22
23
24
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
1
6
2
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
Физическая
подготовка
Тематическое
мероприятие
1
1
1
2
1
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Горный туризм
2
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивное
ориентирование.
Туристский
бивак
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
33
25
26
27
28
29
30
декабрь
31
32
33
34
35
36
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
2
1
1
1
2
1
1
1
1
2
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивное
ориентирование.
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
Лыжный туризм
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
34
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
2
43
практи
ческое
занятие
1
44
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
1
37
38
39
40
январь
41
42
45
46
47
48
1
1
6
2
1
1
1
2
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Тематическое
мероприятие
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
Тематическое
мероприятие
взаимо
контроль
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
Двухдневный
лыжный поход
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
Горные лыжи
взаимо
контроль
Спортивные
взаимо
индивиду
альная
проверка
само
контроль
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
35
ческое
занятие
49
февраль
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
6
2
1
1
1
2
1
1
1
2
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
Горные лыжи
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
Горные лыжи
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
само
контроль
взаимо
контроль
индивиду
альная
36
март
60
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
63
практи
ческое
занятие
1
64
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
занятие
практи
1
61
62
65
66
67
68
апрель
занятие
практи
ческое
занятие
69
70
71
1
2
1
1
2
1
1
2
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Пешеходный
туризм.
Туристские
соревнования
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Тематическое
мероприятие
проверка
взаимо
контроль
Двухдневный
пешеходный
поход
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Пешеходный
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
само
37
72
73
74
75
76
77
78
79
май
80
81
82
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
1
2
1
1
6
1
1
2
туризм. Отчет о
походе
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
Водный туризм
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
контроль
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
само
контроль
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
38
83
занятие
практи
ческое
занятие
1
84
практи
ческое
занятие
1
85
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
86
87
88
6
2
1
подготовка
Безопасность
походов.
Двухдневный
водный поход
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Многодневный
поход
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
Календарный учебный график 3 года обучения
Дата
сентябрь
№
1
2
3
4
Форма
занятия
беседа
Кол-во часов
практ теор
0.5
0.5
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
1
1
Тема занятия
Вводное
занятие.
Урок
безопасности
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Форма
контроля
наблюдение
обсуждение
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
39
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
11
практи
ческое
занятие
1
12
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
1
5
6
7
8
9
10
октябрь
13
14
15
16
2
1
1
6
2
1
6
1
2
Горный туризм
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Горный туризм.
Первая
доврачебная
помощь
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Горный туризм
Спортивные
игры.
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
40
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
24
практи
ческое
занятие
1
25
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
1
17
18
19
20
21
ноябрь
22
23
26
27
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
Физическая
подготовка
Тематическое
мероприятие
1
1
2
2
1
1
2
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивное
ориентирование.
Туристский
бивак
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
41
28
29
30
декабрь
31
32
33
34
35
36
37
38
39
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
подготовка
Спортивное
ориентирование
1
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
1
2
1
1
1
1
1
1
2
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
Лыжный туризм
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Тематическое
мероприятие
Тематическое
мероприятие
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
взаимо
контроль
42
40
январь
6
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
2
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
48
практи
ческое
занятие
1
49
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
41
42
43
44
45
46
47
февраль
занятие
практи
ческое
занятие
50
2
1
1
2
1
1
1
2
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
Лыжный туризм
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
Горные лыжи
взаимо
контроль
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
само
контроль
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
43
51
52
53
54
55
56
57
58
59
март
60
61
62
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
занятие
практи
ческое
1
1
1
2
1
1
1
1
1
2
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
Горные лыжи
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
Горные лыжи
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
само
контроль
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
44
занятие
проверка
1
Пешеходный
туризм
взаимо
контроль
2
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Пешеходный
туризм. Отчет о
походе
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
взаимо
контроль
63
практи
ческое
занятие
1
64
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
1
65
66
67
68
апрель
Парусный
туризм
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Тематическое
мероприятие
69
70
71
72
73
74
2
1
2
1
1
6
1
2
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
само
контроль
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
45
ческое
занятие
75
76
77
78
79
май
80
81
82
83
84
85
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
1
практи
ческое
1
1
6
1
1
1
1
2
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
Водный туризм
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Безопасность
походов.
Водный туризм
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
контроль
индивиду
альная
проверка
само
контроль
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
46
86
87
88
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
практи
ческое
занятие
6
2
1
1
подготовка
Спортивные
игры.
Общая
физическая
подготовка
Кросс. Общая
физическая
подготовка
Многодневный
поход
Условия реализации программы
Материально-техническое обеспечение
• учебный кабинет, парты, стулья;
• снаряжение:
Вид туризма
Перечень инвентаря и снаряжения
Пешеходный и
горный туризм
Спортивное
ориентирование
Бивачное
оборудование
альпинистская веревка
страховочная система
восьмерка
жумар
карабин
каска
компас
контрольный пункт
набор спортивных карт
GPS-навигатор
палатка 4-х местная
рюкзак
групповой тент
пила
топор
котлы
газовая горелка
фотоаппарат
видеокамера
проверка
взаимо
контроль
индивиду
альная
проверка
индивиду
альная
проверка
Кол-во на 12
человек
300 м
12 шт.
12 шт.
12 шт.
30 шт.
12 шт.
12 шт.
12 шт.
2 шт.
4 шт.
12 шт.
2 шт.
1 шт.
1 шт.
1 комплект
1 шт.
1 шт.
1 шт.
Состав медицинской аптечки
Наименование
бинты стерильные
Кол-во
6 уп.
Применение
перевязочный материал
47
вата
бинт эластичный
лейкопластырь
бактерицидный
пластырь
жгут
термометр
ножницы
пантенол
100г
2 рул.
2 рул.
при растяжениях, вывихах
для закрепления повязок
2 уп.
для дезинфекции ран
1 шт.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
для остановки кровотечения
для измерения температуры тела
от ожогов и ран
Состав ремонтного набора
Наименование
Нитки капроновые
Нитки х/б
Иголки
Наперсток
Ножницы
Тесьма
Заплаточный материал
Кол-во
1 рул.
1 рул.
1 набор
1 шт.
1 шт.
1 рулон
неогр.
Наименование
Пуговицы
Изолента
Гвозди, шурупы
Шило
Отвертка
Пассатижи
Проволока
Кол-во
10 шт.
1 рул.
10 шт.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
1м
Информационное обеспечение:
• аудио-, видео-, фото-, Интернет источники.
• учебные видеофильмы;
• отчеты о походах.
Методические материалы:
• методические пособия по темам программы;
• географические карты Урала, России;
• учебно-методические плакаты;
• карты местности для спортивного ориентирования;
• маршрутный лист, заявочная книжка, маршрутная книжка;
• справка участника похода;
Используются методы обучения: словесный, наглядный практический,
объяснительно-иллюстративный, игровой, дискуссионный и методы воспитания:
убеждение, поощрение, стимулирование, мотивация.
Формы аттестации
и оценочные материалы Формой
аттестации обучающихся является промежуточный и итоговый
контроль по теоретическим знаниям и практическим умениям согласно
программе курса, итоги участия в соревнованиях по видам туризма,
педагогическая диагностика.
48
Показатели педагогической диагностики:
Параметры
Знание и
использование
в работе приемов,
обеспечивающих
технику
безопасности
Приобретение
умений и
навыков
по технике
в разных видах
туризма
Уровень, балл
высокий
3
Характеристика уровня
Формы
и
выявления
Сознательно
1. Наблюдение
использует
в работе (теория и
приемы,
практика)
обеспечивающие
2. Опрос
технику безопасности (теория)
Знает и, в основном,
умеет
использовать
приемы,
обеспечивающие
технику безопасности
Имеет представление о
достаточный
приемах,
1
обеспечивающих
технику безопасности,
но часто забывает о
них
недостаточный Пренебрегает
правилами,
0
обеспечивающими
технику безопасности
Уверенно,
выполняет 1. Наблюдение
высокий
приемы
в
разных (практика)
3
2.Соревнования
видах туризма
по видам
оптимальный Выполняет приемы в
разных видах туризма туризма
2
следуя
инструкции (практика)
педагога
Выполняет отдельные
достаточный
приемы в разных
1
видах туризма следуя
инструкции педагога
имеет
умений
недостаточный Не
0
выполнения приемов
по технике туризме
оптимальный
2
Согласно «Положения о системе поощрения в детском туризме»
обучающимся, выполнившим соответствующие нормативы присваиваются
юношеские спортивные разряды.
49
3. Список литературы
1. Аппенянский А.И. Рекреалогия: тренировочный
процесс вактивном туризме. – М.: Советский спорт,
2006.
2. Алексеев А.В. Преодолей себя! Психологическая подготовка в
спорте.
– Ростов-на-Дону.: Феникс, 2006.
3. Аленькин Б.Ф. Массаж и движение. Екатеринбург.: Сред.-Урал. кн. издво,
1992.
4. Биржаков М.Б., Казаков Н.П. Безопасность в туризме. –
СПб.:Издательский дом Герда, 2007.
5. Балабанов И.В. Узлы. М.: Профиздат, 1998.
6. Бубнов В.Г., Бубнова Н.В. Основы медицинских
знаний. - М.:ООО Фирма Издательство АСТ, 1999.
7. Водный туризм. М.: Профиздат, 1990.
8. Зотов Ю.В. Шершаков Н.В. Виндсерфинг для всех. М.:
Физкультура испорт, 1984.
9. Иванов Е.И. Начальная подготовка
ориентировщика. М.:Физкультура и спорт, 1985.
10. Ильин А. А. Книга, которая спасет вам жизнь. – М.: Эксмо, 2014.
11. Крюков С. Гребной слалом. Подготовка спортсменов. – М.: Эльф ИПР,
2004.
12. Коструб А.А. Медицинский справочник туриста. М.: Профиздат,
1986.
13. Кодыш Э.Н. Соревнования туристов. Пешеходный
туризм. М.:Физкультура и спорт, 1990.
14. Линчевский Э.Э., Федотов Ю.Н. Типология и психология
туризма. –М.: Советский спорт, 2008.
15. Логинов Л.М. Кладовые природы. М.: ЦДЮТик, 2000.
16. Плешанов Е.А. Я + Природа. Воронеж, 1997.
17. Пастухов П.Д. Доска под парусом. Л.: Судостроение, 1988.
18. Положение «О системе поощрений в детском туризме». –
Электронныйресурс. Режим доступа:
http://turcentrrf.ru/d/358156/d/selection-1.pdf
19. Ремизов Л.П. Отдых на горных лыжах. М.: Профиздат, 1989.
20. Уроки горных лыж. Сост. и пер. Г.Д. Салманова. М.:
Физкультура испорт, 1988.
21. Федотов Ю.Н., Востоков И.Е. Спортивно-оздоровительный туризм. М.:
-
Советский спорт, 2004.
22. Фетинов Н.П., Шехобалов И.В. Рыбная ловля в туристском
походе.М.: Физкультура и спорт, 1990.
23. Федоров Н.Ф. Соревнования туристов-водников. М.:
Физкультура испорт, 1980.
24. Шимановский В.Ф. Питание в туристском походе. М.: Профиздат,
1986.
25. Школа альпинизма. Начальная подготовка: Учеб. Издание.
Сост.Захаров П.П., Степенко Т.В. М.: Физкультура и спорт,
1989.
26. Штюрмер Ю.А. Опасности в туризме, мнимые и
действительные. М.: Физкультура и спорт, 1983.
27.
Юрин В. Сольфеджио белой воды. М.: Восточная Книжная Компания, 1997.
